Dein Diabetes Mentor
Wie ich als Diabetiker zu meiner optimalen Blutzuckereinstellung kam.
Herzlich willkommen hier beim Diabetes Mentor!
Ich bin Patrick
Ich habe mein Ziel als Diabetiker erreicht: Ich bin optimal eingestellt (wahrscheinlich der besteingestellte Diabetiker mit Insulintherapie im deutschsprachigen Raum), wende für das Management meiner Therapie wenige Minuten pro Woche auf und lebe so, als hätte ich diese Krankheit gar nicht.
Vielleicht bist du auf der Suche nach Hilfe. Vielleicht geht’s dir wie mir lange ergangen ist: Auf der Suche nach der optimalen Blutzuckereinstellung ohne nennenswerten Aufwand.
Du kannst das auch schaffen, was ich erreicht habe! Ich hätte mir früher Hilfe gewünscht, aber desto mehr freue ich mich heute darüber, meine Erfahrungen und mein Wissen auf meiner Webseite und Blog zu teilen und vielleicht auch dir ein kleines bisschen auf deinem Weg in ein sorgenfreies Leben ohne Angst vor den Folgen der Diabetes zu erkranken zu helfen.
Meine Geschichte
Schon früh wusste ich, dass eine optimale Blutzuckereinstellung Bedingung wäre, um gesund zu bleiben. Das bedeutet, dass mein Risiko an den Folgen der Diabetes zu erkranken nicht mehr signifikant erhöht gegenüber einem Stoffwechselgesunden ist.
Was ich erst später erfuhr, was dann mehr als 30% aller Diabetiker im deutschsprachigen Raum an den Folgeerkrankungen der Diabetes leiden. Ich als Diabetiker werde also früher oder später erblinden, ein Bein verlieren, etc. wenn ich nichts dagegen unternehme.
Ich wollte aber auch so leben, als hätte ich kein Diabetes, was aber im Widerspruch zur Vermeidung von Folgeerkrankungen zu sein schien.
Es gibt viele Information und Bücher zum Thema Diabetes. Ärzte und Ernährungsberater geben Tipps und verschreiben eine Diabetes-Therapie. Ich kannte auch Diabetiker, welche eine rigide Diät hatten und trotzdem nicht optimal eingestellt waren. Ich hatte somit keine Referenz, damit ich meine Träume als Diabetiker verwirklichen konnte.
Ich hatte alles probiert, d.h. verschiedene Therapien, von der oralen Antidiabetika, über BOT bis hin zur intensivieren, konventionellen Insulintherapie (ICT). Ich habe am Anfang meine Ernährung umgestellt und auch Nahrungsmittel ausprobiert, die angeblich den Blutzucker senken sollen. Ich konnte mit den verschiedenen Therapien zwar meine Blutzuckereinstellung verbessern bin aber immer weit weg von einer optimalen Blutzuckereinstellung und damit von einem unbeschwerten Leben gewesen. Ständig habe ich Verschiedenes selbst ausprobiert. Aber jeden Monat mit einer nicht optimalen Blutzuckereinstellung ist ein verlorener Monat!
Dann wurde mir von einem Diabetologen ein FGM-System verschrieben. Plötzlich standen mir viele Daten und Statistiken zur Verfügung, so wie ich sie beruflich von der Geschäftsprozessoptimierung kannte. Ich begann medizinische Literatur zu studieren, auch zur Pumpentherapie und vor allem zur Interpretation von Glukosedaten.
Das Problem dieser Literatur ist, dass sie nicht für den Diabetiker, sondern für medizinisches Fachpersonal geschrieben wurde. Zudem wird zum Teil viel Statistik-Know-how vorausgesetzt und es muss viel Zeit in die Therapie investiert werden. Es wird auch kein durchgängiges Vorgehen zur Optimierung der Blutzuckereinstellung vorgestellt. Der Fokus liegt viel mehr auf der Analyse der Glukoseprofile.
Deshalb begann ich, auf Basis der in der medizinischen Fachliteratur beschriebenen Ansätzen zur Verbesserung der Blutzuckereinstellung, eine einfache und verständliche Methode zu entwickeln, welche auf ICT aufbaut und mit einem Vorgehensmodell zur Blutzuckeroptimierung ergänzt wird. Deshalb nenne ich sie ICT PLUS ®. Das PLUS steht für mein Vorgehensmodell. Ich wende meine Methode selbst an und bin nun optimal eingestellt. Das heisst, ich habe ähnliche Blutzuckerwerte wie ein Stoffwechselgesunder und damit auch kein statistisch signifikant höheres Risiko mehr an den Folgen der Diabetes zu erkranken.
Ich habe die Methode so gestaltet, dass es zwar einen gewissen Initialaufwand braucht, genauso wie bei der Anwendung von ICT auch, dieser aber permanent abnimmt und schon nach wenigen Monaten gegen Null tendiert. Zudem wird sie von jedem Diabetiker verstanden. Es braucht kein Statistik-Wissen. Wer das Einmaleins kennt, kommt damit problemlos klar.
Heute bin ich dank ICT Plus ® von einem besorgten und suchenden Diabetiker zu einem Menschen geworden, der ohne Einschränkungen leben kann und keine Angst mehr vor den Folgeerkrankungen der Diabetes haben muss!
Übrigens, mein letzter Arztbericht vom 25. April 2023 zeigt, dass ich einen HbA1c-Wert von 5.3% und einen «Time in Range» (TIR) von 94% hatte. Dies entspricht fast den Werten eines Stoffwechselgesunden!
DOKUMENT
Durch meine autodidaktische aber trotzdem wissenschaftlich fundierte Herangehensweise habe ich eine umfassende Expertise im Bereich Blutzuckerkontrolle entwickelt, die im deutschsprachigen Raum einzigartig ist und immer wieder Ärzte in Staunen versetzt. Deshalb kann ich heute für dich genau die Hilfe sein, die ich früher gebraucht hätte.
Patrick
Gerne dein Diabetes Mentor
Gehe die ersten entscheidenden Schritte Richtung optimale Blutzuckereinstellung.
Mit meinem kostenlosen Starthilfe-Kurs unterstütze ich dich dabei.
STARTHILFE-TRAINING
Meine Empfehlung für deinen Einstieg in die Verbesserung deiner Blutzuckereinstellung:
Starte mit meinem kostenlosen 7-Tage-Training, wo du das Vorgehen zur Vermeidung von Unter- und Überzuckerungen kennen lernst.
Darin erkläre ich dir
* wie du unter Umständen dir noch verborgene Probleme der Blutzuckereinstellung identifizierst,
* wie du die Ursachen deiner Unter- und Überzuckerungen findest,
* wie du geeignete Massnahmen ableitest und priorisierst und
* wie du diese mit messbaren Ergebnissen umsetzt.
WICHTIG:
Meine Empfehlungen, Informationen und Kurse dürfen nicht als medizinische Beratung angesehen werden!
Du darfst auf keinen Fall irgendwelche Änderungen in Bezug auf deine Diabetesbehandlung ohne die Zustimmung deines Diabetologen vornehmen!
Es ist wichtig, dass jeder Diabetes-Fall von einem qualifizierten Arzt oder medizinischen Fachmann individuell beurteilt und behandelt wird.
